Rasy psów dla biegaczy: jaki pies do biegania wybrać

6 min czytania

Rasy psów dla biegaczy to przede wszystkim psy średniej wielkości o lekkiej, muskularnej budowie, długim pysku i dużej wytrzymałości, na przykład wyżły, vizsle, border collie czy dalmatyńczyki. Inny pies sprawdzi się na krótkich, szybkich treningach, a inny na długich wybieganiach w chłodzie. Ten przewodnik pomoże Ci dobrać partnera do Twojego stylu biegania.

W skrócie:

Najlepszy pies do biegania ma średnią wielkość, lekką budowę i długi pysk.
Dystans, tempo i pogoda decydują o tym, która rasa będzie wygodnym partnerem.
Psy krótkopyskie i bardzo ciężkie nie nadają się do treningu biegowego.
Regularne bieganie zaczyna się po zakończeniu wzrostu psa.
Kondycję psa buduje się stopniowo, tak samo jak własną.

Spis treści

Jakie cechy powinien mieć pies do biegania?

Zanim wybierzesz rasę, sprawdź, czy pies ma predyspozycje fizyczne i psychiczne do wspólnego biegania. Najważniejsze cechy to:

Średnia wielkość i lekka budowa, ponieważ cięższy pies szybciej się męczy i bardziej obciąża stawy.
Długi pysk, dzięki któremu pies swobodnie oddycha i skutecznie się chłodzi.
Dobre kątowanie kończyn i zdrowe stawy biodrowe oraz łokciowe.
Wytrzymałość, czyli zdolność do równego tempa przez dłuższy czas.
Chęć współpracy, bo pies musi biec obok Ciebie, a nie gonić każdego zająca.

Z doświadczenia opiekunów wynika, że ostatni punkt bywa niedoceniany. Nawet wybitnie wytrzymały pies, który ciągnie za każdym zapachem, zamienia trening w szarpaninę. Dlatego warto najpierw popracować nad chodzeniem na luźnej smyczy, a dopiero potem nad dystansem.

Biegacz z psem na leśnej ścieżce, przykład rasy psów dla biegaczy — Wspólne bieganie wymaga dopasowania tempa do psa

Pies do biegania a rodzaj treningu: którą rasę wybrać?

Samo bieganie nie jest jednolitą aktywnością. Inaczej wygląda godzinne wybieganie w lesie, a inaczej szybki interwał na bieżni. W poradnikach dla biegaczy często dzieli się psy według typu wysiłku, co porządkuje wybór.

Typ biegu	Przykładowe rasy	Dlaczego
Długie, równe wybiegania	Wyżeł niemiecki krótkowłosy, vizsla, weimaraner	Lekka budowa i wytrzymałość myśliwska
Krótkie, szybkie treningi	Whippet, chart angielski, jack russell terrier	Szybkość, ale mniejsza wytrzymałość
Spokojne, dłuższe truchtanie	Labrador, pudel duży, dalmatyńczyk	Solidna budowa, stałe tempo
Bieganie w chłodzie	Husky, alaskan malamute, owczarek niemiecki	Gęsty podszerstek chroni przed zimnem
Bieganie w cieple	Rhodesian ridgeback, vizsla, airedale terrier	Krótka sierść, długi pysk
Szlaki i teren	Border collie, owczarek belgijski, wyżły	Zwinność i szybka reakcja

Zestawienie ma charakter orientacyjny. Każdy pies jest inny, a forma zależy od zdrowia, wieku i treningu.

Rasy psów dla biegaczy: krótki przegląd

Wyżły i vizsle

To psy myśliwskie stworzone do wielogodzinnej pracy w terenie. Są szybkie, lekkie i chętnie współpracują z człowiekiem. Potrzebują jednak dużo ruchu każdego dnia, więc nadają się wyłącznie dla osób, które biegają regularnie. Podobne cechy ma spaniel bretoński.

Border collie i owczarki belgijskie

Mają ogromną wytrzymałość i świetnie radzą sobie na szlakach. Z kolei potrzebują także pracy umysłowej, więc sam bieg ich nie zmęczy. Bez zadań stają się pobudzone.

Husky i malamut

Psy zaprzęgowe są stworzone do długiego wysiłku w mrozie. Latem źle znoszą wysokie temperatury, więc wymagają treningu o świcie. Ponadto husky ma silny instynkt pogoni, dlatego bieg na smyczy jest koniecznością. Alaskan malamute jest masywniejszy i lepiej sprawdza się w wolniejszym tempie.

Charty

Chart angielski czy whippet to sprinterzy. Rozwijają ogromną prędkość, natomiast na długich dystansach szybko się męczą. W domu są zaskakująco spokojne. Więcej o tej grupie przeczytasz w artykule charty.

Jogging z psem w parku — Jogging z psem to rekreacyjna odmiana canicrossu

Które psy nie nadają się do biegania?

Psy krótkopyskie, takie jak mops, buldog francuski czy buldog angielski, mają utrudnione oddychanie i bardzo łatwo się przegrzewają. Dla nich lepsze są spokojne spacery. Również rasy olbrzymie, na przykład dogi czy mastify, nie powinny biegać długich dystansów, ponieważ obciążają stawy. Ostrożności wymagają także psy z dysplazją, chorobami serca i nadwagą.

Nie oznacza to, że mieszaniec nie będzie świetnym partnerem. W praktyce sprawny, średni mieszaniec w typie myśliwskim lub pasterskim często biega lepiej niż rasowy pies z linii wystawowych.

Jak zacząć biegać z psem krok po kroku?

Najpierw zrób psu badanie u lekarza weterynarii, zwłaszcza serca i stawów. Następnie przyzwyczaj go do szelek biegowych i amortyzującej smyczy biodrowej. Zacznij od marszobiegów po 10 do 15 minut, a potem co tydzień wydłużaj czas. Wreszcie ucz komend kierunkowych, takich jak „lewo”, „prawo” i „wolniej”. O doborze sprzętu przeczytasz w artykule o rodzajach szelek dla psa.

Biegaj po miękkim podłożu, czyli po leśnych ścieżkach i trawie, ponieważ asfalt i beton obciążają stawy oraz nagrzewają się latem. Po treningu sprawdź opuszki łap. Z kolei karm psa najpóźniej na około 1 do 2 godzin przed wysiłkiem albo po odpoczynku, gdyż bieg tuż po jedzeniu zwiększa ryzyko skrętu żołądka u dużych psów.

Pies biegnący obok właściciela podczas treningu — Tempo i dystans zwiększaj stopniowo

Przerwij bieg, jeśli pies mocno dyszy, zostaje w tyle, kuleje, ślini się nadmiernie albo ma ciemnoczerwony język. To mogą być objawy przegrzania lub urazu. Wtedy schłodź psa w cieniu wodą o temperaturze pokojowej i skontaktuj się z lekarzem weterynarii. Ten tekst ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady specjalisty.

Najczęstsze błędy biegaczy z psem

Zbyt wczesne rozpoczęcie treningu u rosnącego szczeniaka.
Za szybkie zwiększanie dystansu, bez okresu adaptacji.
Bieganie w upale i po rozgrzanym asfalcie.
Brak wody dla psa podczas dłuższego biegu.
Wybór psa wyłącznie ze względu na wygląd, bez oceny budowy i zdrowia.

Beagle podczas joggingu z właścicielem — Beagle może biegać, ale lubi podążać za tropem

Jeśli bieganie Ci nie wystarcza, sprawdź inne psie sporty, na przykład canicross czy bikejoring. Nie wiesz, czy rasa sportowa pasuje do Twojego dnia? Rozwiąż quiz: jaka rasa psa pasuje do Ciebie. O potrzebach psów sportowych w misce przeczytasz w tekście dieta psów sportowych.

Rasy pracujące i myśliwskie opisuje szczegółowo wzorzec każdej rasy, który znajdziesz na stronie Międzynarodowej Federacji Kynologicznej FCI.

Najczęściej zadawane pytania

Od jakiego wieku można biegać z psem?

Regularne bieganie zaczyna się dopiero po zakończeniu wzrostu, czyli zwykle około 12 do 18 miesięcy, a u dużych ras nawet później. Wcześniejsze, długie i jednostajne biegi mogą obciążać rosnące stawy. Przed startem dobrze jest skonsultować się z lekarzem weterynarii.

Jaka rasa psa jest najlepsza do biegania?

Do dłuższych biegów dobrze nadają się psy średniej wielkości o lekkiej budowie, na przykład wyżły, vizsle, border collie czy sprawne mieszańce w typie myśliwskim. Rasa to jednak tylko punkt wyjścia. O przydatności decydują zdrowie, kondycja i chęć konkretnego psa.

Czy mały pies może biegać z właścicielem?

Tak, niektóre małe i sprawne psy, na przykład jack russell terrier, chętnie biegają na krótszych dystansach. Mają jednak krótsze kroki, więc szybciej się męczą przy tempie człowieka. Dlatego dystans i prędkość trzeba dopasować do psa, a nie odwrotnie.

Jakie rasy nie nadają się do biegania?

Psy krótkopyskie, takie jak mopsy, buldogi francuskie i angielskie, źle znoszą wysiłek i łatwo się przegrzewają. Ostrożności wymagają też bardzo ciężkie rasy olbrzymie, ponieważ obciążają stawy. Taki pies potrzebuje spokojnych spacerów zamiast treningu biegowego.

Czy można biegać z psem w upale?

W upale lepiej zrezygnować z biegania albo przenieść trening na wczesny ranek. Pies chłodzi się głównie przez dyszenie, więc przegrzewa się szybciej niż człowiek. Niepokojące objawy to silne dyszenie, ślinienie, chwiejny chód i ciemnoczerwony język.

Podsumowanie

Dobry pies do biegania to nie tylko szybka rasa, ale przede wszystkim zdrowy, dorosły pies, który współpracuje i ma dopasowany trening. Jeśli biegasz długo w chłodzie, rozważ psy zaprzęgowe, a jeśli w cieple, lekkie wyżły z krótką sierścią. Mieszkasz sam i szukasz psa do aktywnego życia? Zajrzyj też do poradnika o tym, jakie są psy dla singli.